Site na Forbes HEALTH Ọgọst 2,2023
Ọ bụghị naanị na imeju bụ gland digestive kasị ukwuu n'ime ahụ, ọ bụkwa akụkụ dị mkpa nke na-ekere òkè na ahụ ike. N'ezie, imeju dị mkpa iji nyere aka wepụ nsị ma kwado ọrụ mgbochi, metabolism, mgbaze na ihe ndị ọzọ. Ọtụtụ ihe mgbakwunye na-ewu ewu na-azọrọ na ha na-enyere aka mee ka imeju nwee ike imebi ahụ ya-ma ihe àmà sayensị ọ̀ na-akwado nzọrọ ndị dị otú ahụ, na ngwaahịa ndị a ọ dịkwa nchebe?
N'isiokwu a, anyị na-eleba anya na uru ndị a na-ekwu na ihe mgbakwunye imeju detox, tinyere ihe ize ndụ na nsogbu nchekwa. Na mgbakwunye, anyị na-enyocha ihe ole na ole ndị ọkachamara tụrụ aro nke nwere ike ịba uru maka idobe ahụike imeju.
Sam Schleiger, onye na-ahụ maka ọgwụ na-arụ ọrụ nke dabeere na Milwaukee na-ekwu, sị: "Umeji bụ akụkụ ahụ dị ịrịba ama nke na-emebi ahụ mmadụ site na nzacha nsị na ihe ndị na-edozi ahụ. "N'ezie, imeju na-arụ ọrụ a nke ọma na-enweghị mkpa mgbakwunye mgbakwunye."
Ọ bụ ezie na Schleiger na-akọwa na mgbakwunye nwere ike ọ gaghị adị mkpa maka imeju imeju dị mma, ọ na-agbakwụnye na ha nwere ike inye ụfọdụ uru. "Ịkwado imeju site na nri dị mma na ihe mgbakwunye ụfọdụ ka egosiri na-akwado ahụike imeju," ka Schleiger na-ekwu. "Ihe mgbakwunye nkwado imeju imeju na-emekarị nwere ihe ndị nwere uru ahụike, dị ka thistle mmiri ara ehi, turmeric ma ọ bụ artichoke wepụ."
Schleiger kwuru, sị: "Uke ara ehi, kpọmkwem ihe na-arụsi ọrụ ike nke a na-akpọ silymarin, bụ otu n'ime ihe mgbakwunye a kacha mara amara maka ahụike imeju." Ọ na-ekwu na ọ nwere ihe antioxidant na mgbochi mkpali, nke nwere ike ịkwado ọrụ imeju.
N'ezie, Schleiger na-ekwu, a na-eji thistle mmiri ara ehi mgbe ụfọdụ ka ọ bụrụ ọgwụgwọ nkwado maka ọnọdụ imeju dị ka cirrhosis na ịba ọcha n'anya. Dị ka otu nnyocha e mere n'ọmụmụ ihe asatọ si kwuo, silymarin (nke sitere na thistle mmiri ara ehi) kwalitere ọkwa enzyme imeju nke ọma n'ime ndị nwere ọrịa imeju na-adịghị egbu egbu.
Ọrụ nke thistle mmiri ara ehi, nke sayensị maara dị ka Silybum marianum, bụ isi dị ka mgbakwunye ahịhịa nke ekwenyere na ọ na-akwado ahụike imeju. Ahịhịa mmiri ara ehi nwere ogige a na-akpọ silymarin, nke na-arụ ọrụ dị ka onye na-egbochi mgbochi mkpali. A kwenyere na ọ na-enye aka ichebe mkpụrụ ndụ imeju pụọ na mmebi nke nsị na-akpata, dị ka mmanya, ihe mmetọ, na ọgwụ ụfọdụ. Ejila ogwugwu mmiri ara ehi na-agwọ ọrịa imeju, dị ka cirrhosis imeju, ịba ọcha n'anya, na ọrịa imeju nwere abụba.
Oge nzipu: Dec-04-2023